Công dụng, cách dùng Mãng cầu xiêm có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website duoclieuvietnam.org sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Công dụng, cách dùng Mãng cầu xiêm trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Công dụng, cách dùng Mãng cầu xiêm:

7 công dụng hữu ích cho sức khoẻ khi ăn mãng cầu xiêm

Mãng cầu xiêm không chỉ nổi tiếng với món sinh tố mãng cầu thơm ngon, mà còn là vị thuốc nam quý, được sử dụng rộng rãi trong dân gian nhiều nước để phòng và trị bệnh.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Cọ lùn | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Trong mãng cầu xiêm có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như: các loại vitamin C, vitamin B1, vitamin B2… Không những thế mà còn có hàm lượng canxi, kali, sắt… giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Lá, hạt và trái của chúng được sử dụng trong y học có tác dụng tích cực tới bệnh tiểu đường, thấp khớp. 

Dưới đây là một số lợi ích của mãng cầu xiêm để bạn tham khảo:

1. Tăng cường hệ thống miễn dịch

100 g mãng cầu đã có đến 20mg vitamin C, gấp đôi so với chuối, lê, táo, nho và dứa. Do đó, đây là loại trái cây rất hữu ích trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Từ xa xưa, người dân ở các nước châu Phi và Nam Mỹ đã sử dụng mãng cầu xiêm để điều trị những chứng bệnh do nhiễm virus hoặc ký sinh trùng, bệnh thấp khớp, viêm khớp, trầm cảm… Tại Brazil, lá mãng cầu xiêm còn được nấu thành trà trị bệnh gan; dầu ép từ lá và trái còn non, trộn với dầu ô liu được dùng làm thuốc thoa bên ngoài trị thấp khớp, đau sưng gân cốt.

2. Cung cấp năng lượng dồi dào

Nếu bạn là người thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung thì chỉ cần ăn mãng cầu thường xuyên sẽ thấy ngay hiệu quả. Hàm lượng carbohydrate cao trong mãng cầu rất cần thiết cho việc duy trì sức mạnh tinh thần lẫn thể xác.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Cải trời - Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Ngoài ra, mãng cầu còn có một lượng lớn fructose. Đây là một loại đường tự nhiên giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể hoạt động tốt hơn.

3. Cải thiện hệ tiêu hóa

Nếu thường bị đầy hơi, khó tiêu thì hãy thêm loại trái cây này vào thực đơn hàng ngày bạn sẽ thấy lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Với hàm lượng chất xơ và các chất dinh dưỡng cao, mãng cầu cón giúp cơ thể bổ sung các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe.

Đồng thời, nó giúp đẩy nhanh sự chuyể…

Chi tiết thông tin cho 7 công dụng hữu ích cho sức khoẻ khi ăn mãng cầu xiêm…

10 công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe

Mãng cầu xiêm không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng quý như chữa táo bón, tăng cường hệ miễn dịch. Thậm chí ngay cả lá, vỏ thân và rễ cây cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh. Dưới đây là những công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Tìm hiểu về cây mãng cầu xiêm

Mãng cầu xiêm (tên khoa học là Annona muricata L.) là một loại cây ăn trái thuộc họ Na. Trong dân gian, loại cây này còn có nhiều tên gọi khác như mãng cầu gai, na gai hoặc na xiêm.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Củ trâu | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Cây thân gỗ có chiều cao dao động từ 6 – 8 mét. Từ thân có thể mọc ra nhiều nhánh gọi là cành. Lá mọc so le, bề mặt nhẵn, hình trái xoăn. Hoa có 6 cánh úp vào nhau, 3 cánh ngoài màu xanh vàng và 3 cánh bên trong sắc vàng tươi. Quả mọng hình trứng, bên ngoài có nhiều gai. Thịt quả bên trong màu trắng và có nhiều hạt màu nâu đen.

Mãng cầu xiêm vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng vừa có tác dụng trị bệnh

 Mỗi bộ phận của cây như vỏ thân, quả, hoa, lá, rễ hay hạt đều có những công dụng tốt đối với sức khỏe. Trong đó quả mãng cầu xiêm là loại trái cây được nhiều người ưa thích và sử dụng phổ biến. 

Phân tích thành phần dinh dưỡng của mãng cầu xiêm, cứ trong 100g thịt quả lại chứa:

  • Vitamin: 25% vitamin C, 32% vitamin nhóm C và Choline
  • Khoáng chất: Fe, Ca, Na, Zn, P, K, Mg
  • Năng lượng: 66Kcal
  • Đường: 13,54g
  • Chất đạm: 1g
  • Chất xơ: 3,3 g
  • Chất béo: 0,3g

Trong lá mãng cầu xiêm cũng tìm thấy nhiều tinh dầu thơm, chất bột, nhựa, tanin. Hạt chứa muricin và muricinin.

10 công dụng của mãng cầu xiêm 

Quả mãng cầu xiêm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

1. Chống oxy hóa, làm đẹp da, bồi bổ sức khỏe

Có thể bạn quan tâm đến:   Điểm danh những dược liệu mang tên "Sâm" | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, mãng cầu xiêm giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời ngăn ngừa lão hóa, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ.

2. Cải thiện hệ miễn dịch

Mãng cầu xiêm chứa hàm lượng vitamin C dồi dào hơn hẳn so với chuối, nho hay dứa. Cứ ăn 100g mãng cầu bạn đã cung cấp được khoảng 200mg vitamin C cho cơ thể. Chính vì vậy, loại trái cây này có tác dụng tích cực trong việc cải thiện hoạt độn…

Chi tiết thông tin cho 10 công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe…

10 công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe

Mãng cầu xiêm không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng quý như chữa táo bón, tăng cường hệ miễn dịch. Thậm chí ngay cả lá, vỏ thân và rễ cây cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh. Dưới đây là những công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Tìm hiểu về cây mãng cầu xiêm

Mãng cầu xiêm (tên khoa học là Annona muricata L.) là một loại cây ăn trái thuộc họ Na. Trong dân gian, loại cây này còn có nhiều tên gọi khác như mãng cầu gai, na gai hoặc na xiêm.

Cây thân gỗ có chiều cao dao động từ 6 – 8 mét. Từ thân có thể mọc ra nhiều nhánh gọi là cành. Lá mọc so le, bề mặt nhẵn, hình trái xoăn. Hoa có 6 cánh úp vào nhau, 3 cánh ngoài màu xanh vàng và 3 cánh bên trong sắc vàng tươi. Quả mọng hình trứng, bên ngoài có nhiều gai. Thịt quả bên trong màu trắng và có nhiều hạt màu nâu đen.

Có thể bạn quan tâm đến:   Thận trọng khi dùng hoa Đậu biếc | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam
Mãng cầu xiêm vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng vừa có tác dụng trị bệnh

 Mỗi bộ phận của cây như vỏ thân, quả, hoa, lá, rễ hay hạt đều có những công dụng tốt đối với sức khỏe. Trong đó quả mãng cầu xiêm là loại trái cây được nhiều người ưa thích và sử dụng phổ biến. 

Phân tích thành phần dinh dưỡng của mãng cầu xiêm, cứ trong 100g thịt quả lại chứa:

  • Vitamin: 25% vitamin C, 32% vitamin nhóm C và Choline
  • Khoáng chất: Fe, Ca, Na, Zn, P, K, Mg
  • Năng lượng: 66Kcal
  • Đường: 13,54g
  • Chất đạm: 1g
  • Chất xơ: 3,3 g
  • Chất béo: 0,3g

Trong lá mãng cầu xiêm cũng tìm thấy nhiều tinh dầu thơm, chất bột, nhựa, tanin. Hạt chứa muricin và muricinin.

10 công dụng của mãng cầu xiêm 

Quả mãng cầu xiêm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

1. Chống oxy hóa, làm đẹp da, bồi bổ sức khỏe

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, mãng cầu xiêm giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời ngăn ngừa lão hóa, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ.

Có thể bạn quan tâm đến:   Khảo sát tác dụng của cao chiết cồn từ rau càng cua trên mô | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

2. Cải thiện hệ miễn dịch

Mãng cầu xiêm chứa hàm lượng vitamin C dồi dào hơn hẳn so với chuối, nho hay dứa. Cứ ăn 100g mãng cầu bạn đã cung cấp được khoảng 200mg vitamin C cho cơ thể. Chính vì vậy, loại trái cây này có tác dụng tích cực trong việc cải thiện hoạt độn…

Chi tiết thông tin cho 10 công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe…

10 công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe

Mãng cầu xiêm không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng quý như chữa táo bón, tăng cường hệ miễn dịch. Thậm chí ngay cả lá, vỏ thân và rễ cây cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh. Dưới đây là những công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Tìm hiểu về cây mãng cầu xiêm

Mãng cầu xiêm (tên khoa học là Annona muricata L.) là một loại cây ăn trái thuộc họ Na. Trong dân gian, loại cây này còn có nhiều tên gọi khác như mãng cầu gai, na gai hoặc na xiêm.

Cây thân gỗ có chiều cao dao động từ 6 – 8 mét. Từ thân có thể mọc ra nhiều nhánh gọi là cành. Lá mọc so le, bề mặt nhẵn, hình trái xoăn. Hoa có 6 cánh úp vào nhau, 3 cánh ngoài màu xanh vàng và 3 cánh bên trong sắc vàng tươi. Quả mọng hình trứng, bên ngoài có nhiều gai. Thịt quả bên trong màu trắng và có nhiều hạt màu nâu đen.

Có thể bạn quan tâm đến:   Quất hồng bì - Vị thuốc dân giã từ thiên nhiên - Tra cứu dược | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam
Mãng cầu xiêm vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng vừa có tác dụng trị bệnh

 Mỗi bộ phận của cây như vỏ thân, quả, hoa, lá, rễ hay hạt đều có những công dụng tốt đối với sức khỏe. Trong đó quả mãng cầu xiêm là loại trái cây được nhiều người ưa thích và sử dụng phổ biến. 

Phân tích thành phần dinh dưỡng của mãng cầu xiêm, cứ trong 100g thịt quả lại chứa:

  • Vitamin: 25% vitamin C, 32% vitamin nhóm C và Choline
  • Khoáng chất: Fe, Ca, Na, Zn, P, K, Mg
  • Năng lượng: 66Kcal
  • Đường: 13,54g
  • Chất đạm: 1g
  • Chất xơ: 3,3 g
  • Chất béo: 0,3g

Trong lá mãng cầu xiêm cũng tìm thấy nhiều tinh dầu thơm, chất bột, nhựa, tanin. Hạt chứa muricin và muricinin.

10 công dụng của mãng cầu xiêm 

Quả mãng cầu xiêm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

1. Chống oxy hóa, làm đẹp da, bồi bổ sức khỏe

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, mãng cầu xiêm giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, đồng thời ngăn ngừa lão hóa, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ.

2. Cải thiện hệ miễn dịch

Mãng cầu xiêm chứa hàm lượng vitamin C dồi dào hơn hẳn so với chuối, nho hay dứa. Cứ ăn 100g mãng cầu bạn đã cung cấp được khoảng 200mg vitamin C cho cơ thể. Chính vì vậy, loại trái cây này có tác dụng tích cực trong việc cải thiện hoạt độn…

Có thể bạn quan tâm đến:   Trachelospermum jasminoides (Lindl. ) Lem | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Chi tiết thông tin cho 10 công dụng của mãng cầu xiêm cho sức khỏe…

Mãng cầu xiêm có những công dụng gì? tốt không? cách dùng

Mãng cầu xiêm là loại quả phổ biến, không chỉ thơm ngon mà còn được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, thậm chí là sử dụng để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mãng cầu xiêm có tác dụng gì, có tốt không, cách dùng như thế nào hay giá bao nhiêu tiền. Những vấn đề này sẽ được chúng tôi gửi tới ngay trong bài viết sau đây để bạn đọc có thể tham khảo.

Thông tin về cây và quả mãng cầu xiêm

Mãng cầu xiêm là một loại trái cây phổ biến và được ưa chuộng nhiều hơn ở miền Nam, do đó vẫn có không ít người băn khoăn chưa rõ mãng cầu là gì. Theo đó, mãng cầu xiêm còn được biết đến với một số tên gọi khác bao gồm mãng cầu gai, na xiêm hay na gai, vốn là loại cây bản địa thuộc các quốc gia vùng Trung và Nam Mỹ.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Thanh cao | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Tuy nhiên, ngày nay mãng cầu đã được trồng tại nhiều nước trong khu vực Đông Nam Á như Thái Lan, Việt Nam, Malaysia… Trong đó, mãng cầu xiêm Thái là giống quả có nguồn gốc từ Thái Lan, sở hữu những đặc điểm nổi trội hơn so với giống thường nên được bà con nhà vườn ở nước ta gieo trồng nhiều hơn.

Tùy theo khu vực gieo trồng, ảnh hưởng từ đất đai, khí hậu và kỹ thuật, cách thức chăm sóc mà cây mãng cầu xiêm có độ cao dao động trong khoảng từ 6 đến 10 mét. Đặc biệt, cây mãng cầu xiêm có lá phát triển rất rậm, quanh năm đều xanh tươi, bề mặt nhẵn và mọc so le. Quả mãng cầu xiêm kích thước khá lớn, có gai nhỏ mềm xung quanh phần vỏ ngoài, bên trong thịt quả có màu trắng và hạt màu nâu sẫm.

Vậy quả mãng cầu chín như thế nào để dễ nhận biết? Thông thường, khi đã chín thì vỏ mãng cầu xiêm chuyển sang xanh nhạt hoặc vàng xanh, gai nở rộng, dùng tay sờ vào thấy mềm đều. Xét về mùi vị, mãng cầu xiêm chín sẽ có vị chua ngọt, hơi dai, còn nếu bị đắng thì khả năng cao là do chín ép hoặc giấm thuốc.

Mãng cầu xiêm có tác dụng gì?

Theo các nghiên cứu cho biết, quả mãng cầu xiêm có thành phần dinh dưỡng cao bao gồm lượng vitamin C và vitamin nhóm B dồi dào, các khoáng chất như sắt, canxi, natri, magie, kali, chất xơ, chất đạm… Trong phần lá mãng cầu xiêm…

Có thể bạn quan tâm đến:   Rhizophora mucronata Poir. in Lam- công dụng Đưng đước | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Chi tiết thông tin cho Mãng cầu xiêm có những công dụng gì? tốt không? cách dùng…

Từ khóa người dùng tìm kiếm liên quan đến chủ đề Công dụng, cách dùng Mãng cầu xiêm

Công dụng của trà mãng cầu xiêm, Cách an mãng cầu xiêm, Mãng cầu gai có tác dụng gì, Uống lá mãng cầu xiêm có tác dụng gì, Tác hại của mãng cầu xiêm, Quả mãng cầu ta, Cách an quả mãng cầu, Giá mãng cầu xiêm

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Công dụng, cách dùng Mãng cầu xiêm này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về %%title%%% trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các bài thuốc đông y từ những dược liệu quý trong việc phòng & chữa bệnh mọc tự nhiên ngay trong vườn nhà mà đôi khi chúng ta không hay biết.