Nghiên cứu về quả Việt quất có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website duoclieuvietnam.org sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Nghiên cứu về quả Việt quất trong bài viết này nhé!

Video: Bỏ Túi Cách Trồng Việt Quất Ra Quả Ngay Tại Nhà

Bạn đang xem video Bỏ Túi Cách Trồng Việt Quất Ra Quả Ngay Tại Nhà được cập nhật từ kênh Home & Garden từ ngày 2016-07-03 với mô tả như dưới đây.

Bỏ Túi Cách Trồng Việt Quất Ra Quả Ngay Tại Nhà

Những gợi ý về cách trồng việt quất dưới đây có thể giúp bạn tiết kiệm được tiền triệu. Thay vì phải mua loại quả này nhập ngoại với giá đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tự trồng việt quất tại gia.

Là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, giá bán đắt đỏ và thường phải nhập ngoại với giá tiền triệu, việt quất khiến nhiều người yêu thích trồng cây không khỏi tò mò lùng mua hạt giống về để trồng cho bằng được.

Có thể bạn quan tâm đến:   Tô mộc | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Hiện tại, trên thị trường hạt giống việt quất có giá khoảng 40.000-50.000 đồng/gói. Nhiều khách hàng nữ với mong muốn có một vóc dáng đẹp đã tìm mua việt quất để ép nước uống giúp giảm cân và giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, do giá loại quả này không hề rẻ nên thay vì tìm mua, nhiều người đã lùng mua hạt giống và nghiên cứu cách trồng việt quất ngay tại nhà.

Việt quất chỉ cho trái vào mùa hè, đồng thời nó có rất nhiều tác dụng trong việc phục vụ làm đẹp: giảm cân, ngăn ngừa mỡ thừa, làm đẹp da,.. Đặc biệt, trong y học dân gian, lá việt quất đen còn được dùng để chữa các bệnh về dạ dày và đường ruột.

1. Gieo hạt

Đất trồng: Nên chọn đất có nhiều than bùn, nhưng để có nhiều chất dinh dưỡng bạn nên trộn lẫn chúng với mùn cưa. Lưu ý chọn đất có khả năng thoát nước, không bị ngập úng. Việt quất phát triển tùy thuộc vào điều kiện của đất trồng, vì vậy khi bắt tay vào trồng việt quất bạn nên chọn loại đất giàu chất dinh dưỡng.

Cách gieo hạt: Hạt giống việt quất sau khi mua về được ngâm trong nước khoảng 3- 4 tiếng rồi vớt ra. Cho hạt đã ngâm vào túi nilong để giữ ẩm cho cây, thỉnh thoảng phun nước để hạt nhanh nứt mầm.

Sau khoảng 30 ngày, bạn lấy hạt đã ngâm ra chuẩn bị gieo.

Mật độ gieo giữa các hạt nên cách nhau khoảng 30 cm. Sau khi gieo xuống đất, dùng bình phun để tưới lên bề mặt, giữ ẩm cho đất. Kiên trì đợi đến khoảng 1 tuần sau thì hạt sẽ nhanh được nảy mầm.

Có thể bạn quan tâm đến:   Wendlandia tinctoria (Roxb.) DC- công dụng Khảo quang | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

2. Tiến hành trồng và chăm sóc

Đem cây con ra trồng: Khi cây con đã lớn thì bạn đưa cây ra hố để trồng. Kích thước của hố phải đạt 60 cm về chiều sâu, chiều rộng cũng vậy. Trước khi trồng, lưu ý đất cần được bón với phân chuồng đã qua hoai mục. Sau đó lấp đất, nén chặt để tưới nước cho cây.

Thời điểm để bón phân là vào mùa đông hoặc có thể là cuối mùa hè.

Lượng phân bón vào cây sẽ tan khá lâu, cho nên bạn hãy đào rãnh để bón phân khi cây đã hoàn toàn xanh tốt.

Cắt tỉa cây: Vào 2 năm đầu thì bạn không nên để cây cho ra quả. Cho đến năm thứ 3 thì để cho ra quả và thu hoạch.

Bạn nên cắt bỏ hoa đi để giúp cho cây nhanh phát triển. Nên nhớ hãy cắt bỏ đi cành khô, sâu bệnh để tập trung dinh dưỡng cho cây.

3. Thu hoạch

Thu hoạch: Khi quả có màu tím đen, to và mọng nước cũng là lúc bạn có thể thu hoạch và thưởng thức chúng.

Ngoài đảm bảo cách trồng việt quất như hướng dẫn trên đây, bạn nên lưu ý cây việt quất thích hợp trồng ở những nơi có ánh sáng mặt trời, đất thoát nước tốt, và thích hợp nhất là trồng trong điều kiện nhiệt độ từ 20-36 độ C.

Theo Dân Việt

Một số thông tin dưới đây về Nghiên cứu về quả Việt quất:

Nghiên cứu về quả Việt quất

Việt quất là loại quả rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, B, C, D, E. Do đó chúng thường được dùng trong chế độ ăn hằng ngày giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ trong điều trị bệnh tiểu đường, bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Có thể bạn quan tâm đến:   Garcinia hanburyi Hook. f- công dụng Đằng hoàng - Tra | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

1. Mô tả cây:

  • Dạng cây bụi cao khoảng 30-60 cm. Có thể cao đến 3m.
  • Thân cây có ít nhánh, màu sắc có thể thay đổi từ xanh lá cây đến đỏ đến nâu. Các chồi sinh dưỡng có hình tam giác.
  • Lá hình elip, có cuống ngắn.
  • Hoa dạng chùm. Hoa dạng hình chuông, màu trắng, màu hồng nhạt hoặc đỏ, đôi khi nhuộm màu xanh.
  • Quả mọng, có màu xanh lam khi chín.

2. Phân bố, sinh thái:

Chi Vaccinium L. là một chi lớn, các loài phân bố chủ yếu ở Bắc Mỹ, Châu Âu và Châu Á. Nhiều loài được bán thương mại với tên thông dụng tiếng Anh bao gồm “blueberry” đến từ Bắc Mỹ, đặc biệt là Đại Tây Dương, Canada và Đông Bắc Hoa Kỳ.

Hiện nay, việt quất được trồng thương mại ở Nam bán cầu ở Úc, New Zealand và các quốc gia Nam Mỹ.

3. Thành phần hóa học:

  • Lá việt quất: tannin, flavonoid, Iridoids monoterpenic, Axit phenolic, Alkaloid.
  • Quả việt quất chứa anthocyanins , các polyphenol khác và các chất phytochemical khác nhau, tannin, flavonoid, Iridoids, Pectin.

Giá trị dinh dưỡng trên 100 g

Năng lượng 240 kJ (57 kcal), Carbohydrate 14,49 g, Đường 9,96 g, Chất xơ 2,4 g, Chất béo 0,33 g, Chất đạm 0,74 g

  • Vitamin: beta-Caroten 32 μg, lutein zeaxanthin 80 μg, Vitamin A 54 IU, Thiamine (B1) 0,037 mg, Riboflavin (B2) 0,041 mg, Niacin (B3) 0,418 mg, Axit pantothenic (B5) 0,124 mg, Vitamin B6 0,052 mg, Folate (B9) 6 μg, Vitamin C 9,7 mg, Vitamin E 0,57 mg, Vitamin K 19,3 μg
  • Khoáng chất: Canxi 6 mg, Magiê 6 mg, Mangan 0,336 mg, Phốt pho 12 mg, Kali 77 mg, Natri 1 mg, Kẽm 0,165 mg
  • Các thành phần khác: Nước 84 g
Có thể bạn quan tâm đến:   Paulownia fortunei (Seem.) Hemsl.- công dụng Hông | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

4. Một số nghiên cứu về quả Việt quất:

Nghiên cứu:” Thành phần hóa học trong Việt quất ức chế sự phát triển và di căn của các tế bào ung thư vú MDA-MB-231 thông qua sự điều chỉnh của con đường Phosphatidylinositol 3-Kinase”

* Adams, L.S., S. Phung, N. Yee, N.P. Seeram, L…

Chi tiết thông tin cho Nghiên cứu về quả Việt quất…

Quả Việt quất: Siêu thực phẩm và những lợi ích vàng cho sức khỏe

Việt quất là loại quả được yêu thích trên toàn thế giới vì chúng mọng nước, bổ dưỡng và có hương vị ngọt ngào. Nó được biết đến như một loại siêu thực phẩm với lượng lớn vitamin, chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về những lợi ích cho sức khỏe mà loại quả này mang lại.

1. Việt quất là gì?

1.1. Thông tin chung

Cây việt quất thuộc họ Vaccinium ssp., cùng họ với nam việt quất và việt quất đen. Đây là một loại cây có hoa tạo ra quả mọng tròn, nhỏ, có màu xanh lục khi còn non, sau đó chuyển dần từ xanh lam đến tím khi chín. Đường kính khoảng 0,2 – 0,6 inch (5 – 16 mm). Đây là một loại trái cây ngon, rất phổ biến có nguồn gốc từ Bắc Mỹ nhưng được trồng thương mại trên châu Mỹ và châu Âu.

Quả việt quất ngọt, bổ dưỡng, phổ biến và tiện lợi, là loại trái cây được yêu thích trên toàn thế giới. Loại quả này còn được gọi là siêu thực phẩm do chứa ít calo nhưng có lượng lớn vitamin, chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Lưỡi rắn | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam
Quả việt quất có hương vị ngon và được nhiều người ưa thích

1.2. Thành phần dinh dưỡng

1.2.1. Giá trị dinh dưỡng

Việt quất chứa ít calo và chất béo nhưng lại cung cấp lượng chất xơ lành mạnh. Trong một khẩu phần 100 g quả sống có:

  • Lượng calo: 57 calo.
  • Nước: 84%.
  • Chất đạm: 0,7 g.
  • Carbonhydrat: 14,5 g.
  • Đường: 10 g.
  • Chất xơ: 2,4 g.
  • Chất béo: 0,3 g.

>> Thời gian gần đây, cần tây được nhiều người tin dùng vì công dụng giảm cân. Bên cạnh giảm cân, loại thực phẩm này còn công dụng gì khác và có những gì cần lưu ý? Đọc thêm bài viết Rau cần tây: nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe.

1.2.2. Vitamin và các khoáng chất

Đây là một nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Cụ thể:

  • Vitamin K1: tham gia vào quá trình đông máu và có lợi cho xương.
  • Vitamin C: là chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe, da và miễn dịch.
  • Mangan: là khoáng chất…

Chi tiết thông tin cho Quả Việt quất: Siêu thực phẩm và những lợi ích vàng cho sức khỏe…

Tài liệu 10 lợi ích vàng với sức khỏe của quả việt quất pdf – Tài liệu text

10 lợi ích vàng với sức khỏe của quả
việt quất
Quả việt quất là quả của một loại cây bụi thuộc họ vaccinium, cũng giống như nam việt
quất, quả việt quất có rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe và được coi là phương thuốc
vàng cho sức khỏe.

Quả việt quất là loại quả được yêu thích trên toàn thế giới không chỉ vì chúng ngon mà
còn bởi chúng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Các cuộc nghiên cứu đã
chỉ ra rằng, quả việt quất là loại quả tốt nhất cho sức khỏe con người.
Quả việt quất rất nhiều chất chống oxy hóa, loại chất có vai trò quan trọng trong việc duy
trì sức khỏe tổng thể và hệ thống miễn dịch. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe đã được
chứng minh của quả việt quất.
1. Vô hiệu hóa các gốc tự do
Quả việt quất có chứa anthocyanin, đây chính là sắc tố tạo nên màu xanh đậm cho quả
việt quất. Loại chất này có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do dẫn đến bệnh ung thư và
các bệnh liên quan đến tuổi.
2. Cải thiện trí nhớ
Quả việt quất là loại thực phẩm tốt nhất dành cho bộ não, vì chúng kích thích các tín hiệu
thần kinh của não. Chúng giúp bộ não chống lại stress oxy hóa và giảm các vấn đề về trí
nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer. Các nhà nghiên cứu đã
chỉ ra rằng thêm quả việt quất vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể bộ nhớ
và chức năng não.
3. Duy trì thị lực tốt
Các chất dinh dưỡng có chứa trong quả việt quất được chứng minh là có tác dụng duy trì
và tăng cường thị lực. Quả việt quất là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời, một loại chất
dinh dưỡng cần thiết cho thị lực
4. Hạ cholesterol
Một trong những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả việt quất là hạ cholesterol. Một
nghiên cứu gần đây cho thấy, trong quả việt quất có chứa một hợp chất có tác dụng như
các loại thuốc giúp giảm cholesterol mà không có tác dụng phụ.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Tỳ bà | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

5. Ngăn ngừa bệnh tim
Quả việt quất có tác dụng giữ cholesterol dưới mức cho phép, do đó mà chúng có tác
dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Sự hiện diện của…

Chi tiết thông tin cho Tài liệu 10 lợi ích vàng với sức khỏe của quả việt quất pdf – Tài liệu text…

Nghiên cứu về mối liên quan giữa nước ép việt quất đen và các dấu hiệu viêm liên quan đến NF-kappa B ở những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Việt quất đen là một loại dược liệu quen thuộc và phổ biến với những tác dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe. Một trong những tác dụng là trên hệ tim mạch. Vậy tác dụng này đã được chứng minh như thế nào trong các nghiên cứu khoa học?

Viêm là một chuỗi phản ứng phức tạp gây hại cho sinh vật. Tình trạng viêm kéo dài có thể góp phần dẫn đến các bệnh mạn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường, thoái hóa thần kinh và một số bệnh ung thư. Do vậy, làm giảm quá trình viêm có khả năng làm chậm sự phát triển của bệnh tật.

Có thể bạn quan tâm đến:   Công dụng, cách dùng Cỏ thiên thảo | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Yếu tố của quá trình phiên mã kappa B (NF-ĸB) là một phức hợp protein tìm thấy ở hầu hết tất cả các dạng của tế bào động vật và liên quan đến đáp ứng của tế bào với các kích thích như stress, các cytokin, gốc tự do, kim loại nặng, tia cực tím … Sự sai lệch trong quá trình điều hòa NF-ĸB có thể dẫn đến ung thư, các bệnh lý viêm và các bệnh mãn tính.

Quả việt quất đen chứa hàm lượng lớn polyphenol, trong đó anthocyanin chiếm khoảng từ 50 – 80% và các chất khác như flavonol, acid phenolic, stilbenes, catechin và lignans. Các nghiên cứu invivo và nghiên cứu trên tế bào người được nuôi cấy cho thấy vai trò của polyphenol trong việc ngăn ngừa các bệnh viêm mãn tính, bao gồm cả các bệnh tim mạch. Mục đích của nghiên cứu này chủ yếu để xem mối quan hệ giữa tác dụng của việc bổ sung nước ép việt quất đen đối với các dấu hiệu viêm ở cả nam và nữ giới. Do đó, một nghiên cứu tiến hành thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng trong vòng 4 tuần đã được thực hiện. Sau đó đo các dấu hiệu của quá trình stress hóa và các chất chống oxy hóa. Kết quả để chỉ ra tác động của nước ép việt quất đen đối với các dấu hiệu sinh học như tình trạng viêm và chống oxy hóa ở những đối tượng viêm có ít nhất một yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.

Có thể bạn quan tâm đến:   Calendula officinalis L-Công dụng cúc kim tiền, xu si | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Nghiên cứu lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng. Những người tham gia được xếp ngẫu nhiên vào một trong 2 nhóm. Một nhóm sử dụng 330ml nước ép việt quất đen được pha loãng thành 1 lít nước mỗi ngày (n=31, trong đó có 21 nam và 10 nữ). Nhóm còn lại sử dụng …

Chi tiết thông tin cho Nghiên cứu về mối liên quan giữa nước ép việt quất đen và các dấu hiệu viêm liên quan đến NF-kappa B ở những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch…

Lợi ích Sức Khỏe Và Rủi Ro Của Việt Quất – Suckhoesach.com

Quả việt quất có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nó cũng có những rủi ro nhất định. Vậy làm thế nào chúng ta biết được những lợi ích sức khỏe và rủi ro của việt quất. Bài viết dưới đây sẽ phần nào giải đáp thắc mắc của bạn.

Quả việt quất là một loại quả mọng bổ dưỡng, thơm ngon được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.

Một loại flavonoid được gọi là anthocyanin có trong quả việt quất. Nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Flavonoid là loại hợp chất thực vật có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ .

Có thể bạn quan tâm đến:   Eclipta prostrata (L.) L- công dụng Cỏ nhọ nồi - Tra cứu dược | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Anthocyanin làm xuất hiện màu xanh đặc trưng. Nó cũng góp phần vào rất nhiều lợi ích của quả việt quất.

Tiêu thụ nhiều loại trái cây và rau quả sẽ giảm tình trạng sức khỏe xấu liên quan đến lối sống.

Việc tăng tiêu thụ thực phẩm thực vật như quả việt quất sẽ làm giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim và tử vong. Thực phẩm từ thực vật cũng giúp thúc đẩy sức khỏe của tóc và da, tăng năng lượng và giảm cân.

Quả việt quất đông lạnh thường được đưa ra thảo luận bởi các chuyên gia. Họ nói rằng quá trình đóng băng có thể làm giảm hiệu quả có lợi cho sức khỏe của quả việt quất. Một nghiên cứu cho thấy trong suốt 6 tháng lưu trữ, anthocyanin đã giảm xuống tới 59%.

Tuy nhiên, điều này chưa được xác nhận. Các nguồn khác nhau có quan điểm khác nhau về việc liệu quả việt quất đông lạnh có làm giảm tác động của chúng đối với sức khỏe hay không. Tốt nhất hãy mua quả việt quất tươi, hữu cơ.

Mặc dù vậy, quả việt quất vẫn cho thấy mối liên hệ chặt chẽ với nhiều yếu tố khác nhau của cuộc sống lành mạnh.

Có thể bạn quan tâm đến:   Tác dụng của nhung hươu ngâm mật ong | Trang thông tin dược liệu, cây thuốc vị thuốc Việt Nam

Duy trì xương khỏe mạnh

Quả việt quất chứa sắt, phốt pho, canxi, magiê, mangan, kẽm và vitamin K. Mỗi loại này là một thành phần cấu thành của xương. Hấp thụ đầy đủ các khoáng chất và vitamin này góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc và sức mạnh của xương.

Sắt và kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức mạnh và độ đàn hồi của xương và khớp.

Lượng vitamin K thấp có liên quan đến nguy cơ gãy xương cao hơn. Tuy nhiên, bổ sung vitamin K đầy đủ giúp cải thiện sự hấp thụ ca…

Chi tiết thông tin cho Lợi ích Sức Khỏe Và Rủi Ro Của Việt Quất – Suckhoesach.com…

Từ khóa người dùng tìm kiếm liên quan đến chủ đề Nghiên cứu về quả Việt quất

Phân trùn quế, trùn quế, giun quế, trồng rau quả sạch tại nhà, làm vườn, trồng rau sân thượng, trồng rau sạch tại nhà, trồng rau tại gia, trồng rau trên sân thượng, kinh nghiệm trồng rau, bí quyết trồng rau, làm vườn rau, kinh nghiệm làm vườn, bí quyết làm vườn, Trồng Việt Quất, cách trồng việt quất, hướng dẫn trồng việt quất, trồng việt quất như thế nào, tự trồng tại gia, việt quất, cây ăn quả, cây ăn trái

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Nghiên cứu về quả Việt quất này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Nghiên cứu về quả Việt quất trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các bài thuốc đông y từ những dược liệu quý trong việc phòng & chữa bệnh mọc tự nhiên ngay trong vườn nhà mà đôi khi chúng ta không hay biết.